Mouvements d’Harmonisation Corps-Esprit / MLC©

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tiziana Stival
tstival@bluewin.ch
077.44.66.033
https://mlc-suisse.ch/

Programme pour l’Automne 2021 

⁎ 1 cycle de cours en séances hebdomadaires

⁑ 3 demi-journées lors des Evénements découvertes MLC Suisse, par le Salon du Mieux-Vivre

⁂ Séance prolongée pour approfondir notre relâchement et notre présence à soi

1 Série trimestrielle de séances hebdomadaires

Les séances ont lieu les mardis :

  • Le soir de 19h10 à 20h15  au Centre de Téhima, Rue des Saugiaz, 1020 Renens
  • Le midi de 12h à 12h50     au Centre Reliance, Rue Neuve 13, 1003 Lausanne

Les dates du prochain cycle de cours pour le 3ème trimestre 2021 :

7 – 14 – 21 – 28  septembre

5 – 12 – 19 octobre

2 – 9 – 16 – 23 – 30 novembre

7 – (14 en réserve)  décembre

Le tarif est de 330.- pour ces 12 séances, payable en début de cycle.

Pour une pratique en individuel, veuillez me contacter directement.

3 demi-journées en septembre – Evénements découvertes MLC en Romandie

Evénements découvertes MLC Suisse en collaboration avec le Salon du Mieux-Vivre

https://www.mieux-vivre.ch/evenements-decouvertes-mlc-suisse/

!!! jours et horaires exacts voir ci-dessous !!!

Samedi 11 septembre de 9h à 11h30

Samedi 18 septembre de 14h30 à 17h

Dimanche 26 septembre de 14h30 à 17h

Les stages ont également lieu au Centre de Téhima, Rue des Saugiaz, 1020 Renens

1 séance prolongée pour approfondir notre relâchement et notre présence à soi

Un temps pour vivre le hors-temps et se relier intensément

Samedi matin 30 octobre 2021 de 9h00 à 11h30 au Centre de Téhima, Rue des Saugiaz, 1020 Renens 

Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner dans votre propre chemin de rencontre

Au cours de cette année 2021, 3 formules pour présenter cette pratique et pour la vivre.

Inscriptions par mail à tstival@bluewin.ch

 

PRÉSENTATION  

Les Mouvements d’Harmonisation Corps-Esprit s’inscrivent dans la MLC© en portant l’accès sur le relâchement et le rééquilibrage. C’est un temps pour unifier notre corps et nos pensées agitées et favoriser ainsi notre propre capacité de ressourcement et de centration.

Les Mouvements d’Harmonisation se consacrent à retisser un lien de soi à son corps et de son corps à Soi. Que cela suggère-t-il ? Trop emportés par l’effervescence de notre vie courante, il n’est pas rare d’être déconnecté des signes que notre organisme nous envoie pour indiquer ses besoins, avant d’atteindre un état déjà trop déséquilibré. Nous inviter à être en présence pour prêter écoute aux rythmes de notre corps permet de renouer une communication potentiellement toujours là, mais juste mis en sourdine.  En développant ce lien, nous renforçons notre équilibre et notre potentiel de Vie. 

BIENFAITS DES MOUVEMENTS D’HARMONISATION CORPS-ESPRITS 

∞ Une mobilisation de ses cuirasses permettant qu’elles se libèrent et qu’elles laissent circuler l’énergie

∞ L’amélioration de sa souplesse, du tonus musculaire et une respiration qui devient plus ample et fluide.

∞ Un réalignement dans ses axes verticaux-horizontaux. L’expérience d’une nouvelle amplitude et stabilité.

∞ L’expérience d’une nouvelle amplitude et stabilité.

∞ Un temps de détente physique et psychologique. Une distance mise avec l’agitation de notre quotidien.

∞ Une plus grande conscience du corps, au-delà de ce qui est habituellement perçu.

∞ Un mieux-être et une nouvelle vitalité.

∞ Un contact avec les profondeurs de son Être, dans la relation Corps – Esprit. 

LE DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE DE MOUVEMENTS  

Les mouvements d’harmonisation sont simples. Et pourtant, parfois une certaine confusion peut être ressentie, ce qui est un temps normal avant qu’ensemble votre cerveau et votre corps trouvent le chemin intérieur pour vivre ce mouvement.

Lors de chaque séance, vous êtes guidés dans un enchaînement de mouvements qui passent par l’ouverture des couches musculaires superficielles, par un étirement permettant d’atteindre les couches musculaires intermédiaires et profondes, et vers un temps d’harmonisation pour unifier ensemble corps et esprit. L’enchaînement des mouvements et des séances repose sur les logiques anatomiques et énergétiques, favorisant le soulagement des tensions musculaires et permettant la circulation de l’énergie vitale.

Vous apprendrez à écouter le langage de votre corps par l’attention portée aux sensations, aux ressentis, aux images intérieures.

Des accessoires sont souvent utilisés comme des balles mousse, des balles de tennis ou des bâtons mousse.

Les rencontres se font en groupe ou en séances individuelles, une fois par semaine.

La pratique est proposée en cycles de plusieurs séances progressives de 45 à 60 minutes.

LA MÉTHODE DE LIBÉRATION DES CUIRASSES – MLC© 

Les Mouvements d’Harmonisation font partie de la MLC©  qui est une approche globale vers la prise de conscience de son Être, dans ce qui nous bloque et vers ce qui nous ouvre à notre potentiel. Cette connaissance de soi et l’ouverture à son royaume intérieur sont rendues possible par diverses portes d’exploration : le corps, la visualisation, l’écoute consciente, les rêves, l’expression par des outils créatifs, les mouvements d’éveil corporel.

Cette méthode s’inspire de l’expérience d’auto-guérison de Marie Lise Labonté, des mouvements d’antigymnastique de Thérèse Bertherat, de la vision anatomique de Françoise Mézières et d’Ida Rolf, de la vision des cuirasses de Wilhelm Reich, de la fasciathérapie selon Christian Carini et Danis Bois, de l’imagerie mentale de guérison du Dr. Simonton.

Marie Lise Labonté a conçu en 1980 l’Approche globale du Corps, inspirée de sa propre auto-guérison d’une maladie dite incurable, l’arthrite rhumatoïde. Pratiquée pendant plus de 20 ans auprès de personnes atteintes de maladies graves, cette approche évolua en 1999 en MLC© Méthode de Libération des Cuirasses, intégrant l’étude de l’énergétique, une meilleure compréhension du processus de guérison, et la relation intime entre le corps et l’esprit.

Marie Lise Labonté forme des praticiens au Canada et en Europe.
Elle est aussi l’auteure de nombreux ouvrages.

* Se guérir autrement, c’est possible: Comment j’ai vaincu ma maladie, Ed. de l’Homme.
* Mouvements d’éveil corporel: Naître à son corps, Méthode de libération des cuirasses, Ed. de l’Homme.
* Au cœur de notre corps: Se libérer de nos cuirasses, Ed. de l’Homme.
* Le déclic: Transformer la douleur qui détruit en douleur qui guérit , Ed. de l’Homme.
* Se guérir grâce à ses images intérieures, Ed. Albin Michel,  avec Nicolas Bornemisza.

 

Au plaisir de vous rencontrer et
de vous accompagner dans votre propre chemin de rencontre
Tiziana Stival

 

 

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