Les stages au centre de Téhima


Programme des stages 2021 – 2022
(stages ouverts à toutes et tous, débutants à la téhima y compris ,-))

Les autres stages, au centre de Téhima  :

Depuis le 1er septembre 2021, les élèves “hebdomadaires”(sauf cours à la carte)  bénéficient d’un rabais de 10% pour toute inscription à des stages donnés par moi (non valable pour les stages pour lesquels nous sommes deux intervenants).

Découverte et pratique des 22 chorégraphies.
Une alternative aux cours hebdomadaires pour découvrir la gestuelle sur 4 journées (inscription “à la carte” possible, nulle obligation de suivre les 4 journées) :

Dimanche 12 septembre 2021 : 09h30 – 16h30 (Aleph à Hé)
Samedi 16 octobre 2021 : 09h30 – 16h30 (Vav à Kaph)
Samedi 13 novembre 2021 : 09h30 – 16h30 (Lamed à Pé)
Samedi 27 novembre 2021 : 09h30 – 16h00 (Tsadé à Tav)

Stages à la carte : 170.– / journée

Pour toute inscription au cycle complet des 4 journées de cours :
Chf. 646.—au lieu de 680.— (paiement en une ou deux fois).
Aucun remboursement possible en cas d’absence, mais possibilité de proposer une personne en remplacement, même en cours de cycle et pour un ou plusieurs cours.
Possibilité également de récupérer la journée manquante lors du prochain cycle.La Téhima pratiquée au sol
J’ai la joie de vous proposer un cours d’1h30, env. 1x par mois, afin de travailler sur les lettres finales. En plus des 22 lettres de base, l’hébreu est composé de 5 lettres finales.
Celles-ci sont reprises de l’alphabet des 22 lettres : Kaph, Mem, Noun, Pé, Tsaddé; cependant, elles ont une valeur et un graphisme différent.
Leur graphisme descend en dessous de la ligne d’écriture, ce qui, au niveau symbolique, nous amène à un travail au plus profond de nous-mêmes.
La pratique au sol de ces 5 lettres permet d’effectuer un travail au niveau de nos muscles profonds, particulièrement au niveau pelvien. Une ouverture au niveau du bassin permet de
l’aérer et de créer un espace favorisant le circuit énergétique. Chaque mouvement est accompagné d’un souffle, cette pratique apporte un ancrage et une relaxation profonde.

Vendredi 24 septembre 2021 : 19h00-20h45
Tsaddé final. Lettre de la justice, tu nous pousse à rétablir constamment notre équilibre, par le biais de la rigueur.

Vendredi  15 octobre 2021 : 19h00 – 20h45
Kaph final. Lettre de la réceptivité et de la transformation, tu nous aide à planter notre antenne dans les profondeurs du sol, sonde permettant de découvrir une autre manière d’être réceptacle et de nous transformer.

Vendredi  19 novembre  2021 : 19h00 – 20h30
Mem final. Lettre représentant la matrice du monde, l’intérieur et l’extérieur sont-ils toujours séparés ?

Vendredi  date à venir, début 2022 : 19h00 – 20h30
Noun final. Lettre nous permettant de nous refaire germe, au sein du monde aquatique.

Vendredi  date à venir, début 2022 : 19h00-20h30
Pé final. Lettre de la parole, tu nous mène à notre voix intérieure.

Stages à la carte : chf. 50.– / stage.

La Téhima et les organes

Le coeur, notre centre où pulse la vie
Samedi 11 septembre 2021 : 09h00 – 11h00

L’estomac, l’écrin contenant le secret du monde
Samedi 06 novembre 2021 : 09h00 – 11h00

Les reins, les pieds du buste…
Samedi 04 décembre 2021: 09h00 – 11h00

Le foie et la rate, le grand dépouillement
Samedi 11 décembre 2021: 09h00 – 12h00

Stages à la carte , coeur, estomac, reins : chf. 65.– / stage ; foie et rate (stage plus long) : chf. 90.– / stage

La Téhima Nasham

Une alternative aux cours hebdomadaires…un samedi ou dimanche matin par mois :

La Téhima Nasham est un ensemble de 22 gestuelles créées par Tina Bosi, toujours en lien avec la symbolique des lettres hébraïques.
Ces chorégraphies se pratiquent en 4 temps, dans l’art du souffle et dessinent un cercle dans l’espace du danseur.
Ce mouvement naturel offre au corps-esprit; énergie, ancrage et apaisement.
La créatrice, Tina Bosi, à intégré pour chacune de ces courtes chorégraphies un signe de la  main qui pourrait s’apparenter aux mudras indiens. Ces signes sont empruntés à l’alphabet hébraïque des malentendants.

Nasham est incontestablement une méditation en  mouvement qui porte l’âme entre ciel et terre.

Dates à venir

Samedi 25 septembre 2021 : 09h00 – 11h00

Dimanche 14 novembre 2021 : 09h00 – 11h00

Dimanche 12 décembre 2021 : 09h00 – 11h00

Stages à la carte : chf. 65.– / stage

Stage annuel avec Tina Bosi et Frank Lalou (créateurs de la Téhima).
Chaque année, nous avons la joie d’accueillir les créateurs de la Téhima. Enseignement symbolique et pratique corporelle sont au rendez-vous.

Stage 2022 : Du vendredi 18 mars (soir) au dimanche 20 mars (fin après-midi). Un cours de calligraphie donné par Frank Lalou est prévu le vendredi 18 mars après-midi.

Infos pratiques dès que possible.




Toute participation aux divers stages commence par une inscription par mail : luigina@tehima.ch ou par téléphone : 076 411 97 25

Je me déplace volontiers pour des stages dans votre région, n’hésitez pas à me contacter.

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